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观察五指可知五脏健康《新闻》

发布时间:2020-09-15 00:39:51 阅读: 来源:发热管厂家

养生导读:你知道么,手指关系到五脏健康,一旦我们的身体某一部位发生病变,手指上就会有所反应。观察五指可知五脏健康,而按摩手指上的穴位,几乎可以缓解相应的疾病。我们一起来观察五指的变化吧!

观察五指可知五脏健康

我们总是说十指连心,这句话也不是没有一点道理,手部有6条经脉循行,与全身各脏腑、组织、器官沟通,可以反映全身五脏六腑的健康状况。平时我们要仔细观察观察手指的变化了。

我们的手部和足部一样,布满了与人体器官紧密相连的经络穴位,当身体某个部位发生异常,手掌的相应部位也会发生变化。而且优势在于,手就像一面镜子可以随时看。照镜子观察手的气、色、形的变化,可以及时了解器官情况,然后发现问题、解决问题,就在你灵活的十指之间。按摩或按压这些穴位,几乎可以缓解全身疾病。

1、大拇指:心脑血管疾病

拇指第一、第二节散乱多纹,指节纹散乱不清,易患头部疾病。拇指鼓槌状,则容易患先天性心脏病或支气管扩张等胸部疾病。拇指第一节较短,且过于坚硬不易弯曲,易患中风、头痛及心脏疾病。拇指过于薄弱,且出现弯曲现象,则易出现神经衰弱、头痛失眠、纳差等症状。

突然出现拇指疼痛,可能提示心血管、肺部疾病。但老人由于肢体末梢神经感觉较差,对这类疼痛不敏感,需同时观察其他症状。如伴有咳嗽、气喘、胸部胀满、心慌、心烦等,可经常按压双手拇指,刺激心肺经络,缓解症状。

2、食指:消化系统疾病

食指苍白瘦弱、指间漏缝,容易劳累、萎靡不振,提示肝脏机能较差,易患消化系统疾病。食指偏曲,纹理散乱,与健康状况有关。上一页123下一页

3、中指:循环系统疾病

中指偏曲,指间漏缝,提示循环系统功能较差,还会影响肠道功能。中指的3个指节不对称,第二节特别长,提示钙质的代谢功能较差,患易骨骼、牙齿方面的疾病。中指苍白细弱,提示心脏机能较差,造血功能欠佳。

4、无名指:肾脏和生殖系统功能疾病

无名指的第一节,与性功能的强弱有关。过于粗壮,易内分泌失调。无名指第二节过长,指节纹散乱、苍白、瘦纹,提示钙质的吸收功能较差,骨骼和牙齿会较脆弱。无名指偏曲指节漏缝,多提示泌尿系统功能较弱,同时又容易出现神经衰弱、头痛、失眠等症状。

无名指的第二节,与人的筋骨强弱有关。此节过长,提示钙质的吸收功能较差,骨骼和牙齿会较脆弱。无名指太短,多提示元气太虚、精神不振;过于瘦弱,提示生殖系统功能较弱。

5、小拇指:泌尿生殖系统功能疾病

小指苍白、细小且瘦弱,易患肠道疾病,引起吸收不良或排便不畅。小指过度弯曲,女性多见卵巢功能差易患不孕症,男性多见性功能障碍、易患阳痿早泄等。

小指短小,提示生育机能弱,肾气不足。易患头晕、耳鸣、腰腿酸痛等病。女性多为子宫小或有月经不调,男性多为性功能较弱。上一页123下一页

手指按摩养生方法

1、先按摩左手,右手的拇指和食指按压左手拇指的两侧,感觉疼时再坚持10秒钟。

2、右手的食指和拇指分别上下夹住左手的拇指,用力按压,坚持3秒钟。

3、换右手按摩,方法相同。

4、按摩的力道:对多数穴位和反射区来说,不痛不会有效果,所以需要刺激强一点,痛感重一点。但用力也不可过重,只要有明显的痛感就行了。按摩时,用力要先轻后重,逐渐增加力量,到能接受的最大限度为止。

5、按摩的顺序:按摩时男性先左手,后右手;女性相反,先右手,后左手。如没有足够的时间,只要按摩一只手上的穴位就可以了。

在揉捏中,假如发觉疼痛的部位,即便是稍微疼痛,也和那个手指的穴位有关联,表示所属的某部位不正常了,此时,需要把那疼痛的手指仔细的揉搓,以促使疾患尽速好转。不仅是两手如此,也要以相应要领天天揉捏一番双脚。要养成揉揉手、捏捏脚的习惯,久而久之,必可促进血液循环使内脏尤其是心脏更为健康。

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